【財新網】在醫院里常聽到醫護人員安慰害怕打針的病人“請放松”。這三個字并不僅僅是一句簡單的心理安慰，“放松反應”是指人們可以通過大腦的力量來降低對疼痛、焦慮和壓力的感知，從而在某些場景下有效地控制血壓水平。美國知名心臟病學家、身心醫學先驅赫伯特·本森（Herbert Benson）用整個后半生在爭議聲中確立了“調整心理可以幫助身體健康”的概念。
2022年2月3日，本森因心臟病和腎衰竭，在他曾經的任職地——波士頓貝斯以色列女執事醫療中心去世，享年86歲。
“大腦是最好的藥”，身心醫學先驅赫伯特·本森86歲去世｜訃聞
文｜財新 徐路易
2022年02月24日 15:38
他用整個后半生在爭議聲中確立了“調整心理可以幫助身體健康”的概念，在西方醫學探索的路上為后世打開一扇新的窗戶
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- 資料圖：赫伯特·本森。
責任編輯：馮禹丁 | 版面編輯：解亦盈
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