【財新網】（實習記者 李曉莊 記者 邸寧）堅持運動和保持血管健康有助于預防老年癡呆。近期，美國麻省總醫院（Massachusetts General Hospital）的研究人員發現，老年人每日堅持進行較高強度的身體運動，或可預防阿爾茨海默病（AD）導致的認知能力下降和神經變性（腦組織丟失）。此外，控制血管危險因素也可能有助于預防阿爾茨海默病，并延緩疾病進展。

　　這項研究首次證明，身體運動和血管疾病風險控制對阿爾茨海默病“臨床前階段”病人的保護作用。“臨床前階段”指病人腦部已經出現病理性改變，但尚未出現明顯臨床癥狀的階段，這個階段可能長達數十年。