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，并帶來一些身體健康的隱患，因睡眠帶來的諸類問題困擾著當代人。 過去失眠群體主要為老年人，近幾年來中青年人群比例逐年升高 ，多數的失眠者因為焦慮、抑郁等情緒性因素而出現睡眠問題。《2019年中國睡眠指數
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【財新網】（記者 孫茜 制圖 李靖華）3月21日是“世界睡眠日”，全國衛生產業企業管理協會、睡眠產業協會、丁香醫生等聯合發布的《2019年中國睡眠指數報告》（下稱《報告》）顯示，2019年中國人的睡
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的患病風險，心血管病、抑郁癥、代謝性疾病、精神疾病、肥胖和癌癥等都可能由長期睡眠不足而引發（圖1）。《2015年中國睡眠指數報告》中顯示，中國有近1/3的人存在嚴重睡眠不足的問題；中國睡眠研究會發布的
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？有沒有在上下班路上在車里睡著過？是不是習慣在睡前玩手機？ ? 如果回答都是“是”，那么恭喜你，你已成為有不良睡眠習慣的一員。根據《2015年中國睡眠指數報告》，中國人平均睡眠時長為8小時12分鐘。雖
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，恐怕這些人都已中招。（南方都市報） ◆2017中國睡眠指數報告發布 創業人群整體睡眠情況不容樂觀 報告顯示，2017年創業人群的睡眠指數得分是70.8分，比同期普通公眾的得分低了近4分；越年輕的創業者
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好睡眠，即便是充足睡眠也難以保障。 中國醫師協會曾發布一份《2015年中國睡眠指數報告》，其中提到2015年每100個中國人中有22人過了凌晨0點還不睡覺，原因包括上網聊天（53.6%），玩游戲
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”會面對更嚴苛盤問和更大拒簽幾率 。 [睡眠質量] 【數字說】超半數國人睡不夠 媒體人睡眠質量再次墊底 3月21日是“世界睡眠日”。近日，中國醫師協會發布“2015中國睡眠指數報告”。報告顯示
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【財新網】（記者 張煥平）3月21日是“世界睡眠日”。近日，中國醫師協會發布“2015中國睡眠指數報告”。報告顯示，2015年中國人睡不夠的比例明顯上升，達到55.9%。十大職業的睡眠指數得分均有所
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